Além da frequência com que se escova os dentes, a técnica e a duração da escovagem, muitos pacientes têm dúvidas sobre a melhor escova a utilizar: elétrica ou manual?
Neste artigo vou dar-vos a minha opinião sobre este assunto.
Higiene Oral
Em primeiro lugar, uma correta higiene oral é realizada em 3 passos essenciais: a escovagem, a utilização do fio dentário e o elixir. Além disso, dependendo de cada caso podemos adicionar o irrigador oral, o escovilhão dentário e o superfloss (fio dentário ideal para aparelhos dentários e espaços amplos entre os dentes).
A escovagem dos dentes não depende do tipo de escova. Ou seja, tem é de ser realizada por uma escova média e com a angulação correta.
Que angulação é esta? Chama-se método de Bass, onde os pelos da escova estão inclinados com um ângulo de 45º em direção à gengiva, para que seja possível higienizar de forma correta o sulco gengival — local onde se acumulam mais bactérias.

Método de Bass
Infelizmente, por não escovarmos desta forma é que temos tendência a acumular placa bacteriana e ficamos com os dentes “amarelos”. No entanto, o tipo de escova pode ajudar dependendo da destreza manual da pessoa.
Escova de dentes elétrica ou manual?
Com a escova de dentes manual temos de ter a capacidade de controlar o ângulo e a força que é realizada, ao mesmo tempo que temos de ter em consciência o movimento, para que seja possível remover corretamente o tártaro acumulado.
Na minha opinião médica pessoal, recomendo uma escova elétrica com controlo de pressão. Isto faz com que tenhamos um melhor controlo na força a ser colocada e, assim, o sensor de controlo de pressão vai indicar-nos se fazemos mais ou menos força.
Qual é a melhor marca?
Para mim, a marca é bastante indiferente. O que interessa é que a escova seja utilizada corretamente e, claro, com um sensor de pressão correto.
Atualmente, com o avançar da tecnologia e da medicina, temos acesso a uma grande variedade de marcas bastante elevadas. Pessoalmente recomendo a gama IO da Oral-B — a mecânica é realizada através de pulsações e, por isso, a escovagem torna-se mais confortável.
Um produto extra?
Por último, um produto que gosto muito e recomendo diariamente é o revelador de placa da Elgydium. São necessárias apenas 2 ou 3 gotas na língua, para que a nossa placa bacteriana seja revelada e, assim, temos uma maior atenção sobre os locais onde devemos reforçar a escovagem.

Revelador de placa bacteriana
Se ainda tem dúvidas sobre a escova de dentes elétrica ou a escova manual, não hesite em marcar uma consulta de Higiene Oral na Vitabio. 😉
Rahil Iqbal Haji
Médico Dentista e Diretor Clínico da Vitabio
Inscrito na OMD com o nº 13413