Higiene Oral
O que é a Higiene Oral?
A Higiene Oral é uma área da Medicina Dentária focada na prevenção, diagnóstico e controlo das doenças orais, como a cárie dentária e as doenças das gengivas (gengivite e periodontite).
A consulta de Higiene Oral é essencial para remover a placa bacteriana e o tártaro, prevenir inflamações gengivais e manter a saúde dos dentes e dos tecidos de suporte. É um passo essencial para um sorriso saudável e para a prevenção de problemas futuros.
Manter consultas regulares de Higiene Oral contribui para:
-
Prevenir cáries;
-
Evitar sangramento e inflamação das gengivas.
-
Reduzir mau hálito;
-
Manter os dentes mais brancos e saudáveis;
-
Prolongar a durabilidade de tratamentos dentários.
Passo a passo
FASE 1
Avaliação Clínica
-
O Higienista Oral começa por avaliar o estado geral da sua saúde oral: dentes, gengivas, presença de placa bacteriana, tártaro ou sinais de inflamação.
FASE 2
Remoção de Tártaro (Destartarização)
-
Com recurso a instrumentos ultrassónicos e manuais, é removido o tártaro acumulado acima e, quando necessário, abaixo da linha da gengiva.
FASE 3
Remoção de Placa e Pigmentações
- São eliminadas manchas superficiais causadas por café, chá, tabaco ou outros alimentos.
FASE 4
Aplicação de Flúor (quando indicado)
-
Pode ser aplicado flúor para remineralizar o esmalte dentário e ajudar na prevenção de cáries.
FASE 5
Orientação Personalizada
-
São dadas recomendações adaptadas às suas necessidades: técnica de escovagem, uso correto de fio dentário, escovilhões ou elixir oral.
Questões frequentes
Com que frequência devo fazer uma consulta de Higiene Oral?
Na maioria dos casos, recomenda-se a cada 6 meses. No entanto, poderá variar consoante o seu caso clínico.
A Higiene Oral danifica o esmalte?
Não. Quando realizada por um profissional qualificado, é totalmente segura e não prejudica o esmalte dentário.
Devo optar por uma escova manual ou elétrica?
Ambas podem ser eficazes se usadas corretamente. A escova elétrica pode facilitar a remoção de placa e assim reduzir a acumulação de tártaro em algumas pessoas, principalmente em quem tem dificuldade com a técnica de escovagem manual.
Como devo usar corretamente o fio dentário?
O fio dentário deve ser passado suavemente entre os dentes, contornando cada dente. Serve para remover a placa bacteriana e restos de alimentos onde a escova não tem alcance.
Equipa responsável
Mara Ferrão
Higienista Oral
Beatriz Costa
Higienista Oral